Главные правила гигиены рук

Собственно, чистота рук – это один из разделов гигиены. Есть множество микробов, которые вызывают различные заболевания. Руки – это тот инструмент, которым мы пользуемся ежедневно. За день, на руках собираются множество, которых нужно убивать и ограничить себя от заболеваний. Соблюдая простые правила гигиены рук, вы снижаете риск подхватить какую-нибудь инфекцию.

правила гигиены рук

Основные источники микробов

Микробы на деньгах

Одни из основных источников микробов, являются деньги. Именно деньги переходят из рук в руки, перенося с собой различных микробов.

Микробы в общественном танспорте

Вторым источником микробов является присутствие в общественном транспорте. Подержался за ручку в автобусе, получил микробов, а после и заболевание.

Грязные гаджеты

Сотовый телефон, клавиатура и компьютерная мышь. Они не моются и не протираются. Но это один из источников микробов, потому что мы оставляем на них множество микробов, которые потом опять переходят на наши руки при контакте.

Животные

Четвертым источником я выделяю животных. Если это не домашнее животное – это источник заразы. Да и домашнее животное тоже носит на себе не малое количество микробов.   Существует еще множество таких источников, но я назвал основные.

Что делать?

правила гигиены рук

Мыть руки! И как можно чаще, а еще желательно в теплой воде и с мылом. Только так вы сможете защитить свой организм от различных инфекций, которые посягают на него.

Стоит обратить внимание на то, что в последнее время люди не моют руки перед едой, выходя из-за компьютера. Я уже говорил насчет клавиатуры и мыши. То есть мы идем кушать с грязными руками, то же самое, что и после улицы. А, как известно, рот является «приемником» инфекций.

Кроме того, должна быть чиста в доме, поскольку мы за все беремся руками, а микробы «путешествуют» по нашему дому.

Уделяйте внимание мытью рук постоянно! В особенности промывайте такие места как: между пальцев и под ногтями.   Чистота рук – залог здоровья!
Статья была полезной? Расскажи друзьям.

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о