TimeLine Layout

Июль, 2019

  • 8 июля

    Самые полезные фрукты для организма человека

    самые полезные фрукты для организма человека

    Содержание статьи Почему так важно есть фруктыПольза  фруктов для организмаФрукты в рационе человекаСамые полезные фрукты для организма человекаЧерникаЯблокоКивиБананГрушаАпельсин Фрукты являются одним из самых здоровых и натуральных продуктов в природе. Существуют тысячи различных видов фруктов все из которых улучшают наше здоровье. Фрукты содержат большое количество естественных витаминов, минералов и растительных веществ, которые приносят пользу для организма. Какие самые полезные фрукты для организма человека? Сейчас ...

    Читать полностьюСамые полезные фрукты для организма человека

    Подробнее »
  • 7 июля

    Главные правила гигиены рук

    правила гигиены рук

    Содержание статьи Основные источники микробовМикробы на деньгахМикробы в общественном танспортеГрязные гаджетыЖивотныеЧто делать? Собственно, чистота рук – это один из разделов гигиены. Есть множество микробов, которые вызывают различные заболевания. Руки – это тот инструмент, которым мы пользуемся ежедневно. За день, на руках собираются множество, которых нужно убивать и ограничить себя от заболеваний. Соблюдая простые правила гигиены рук, вы снижаете риск подхватить ...

    Читать полностьюГлавные правила гигиены рук

    Подробнее »
  • 7 июля

    Полезные привычки для здоровья

    полезные привычки для здоровья

    Содержание статьи Полезные привычки для здоровьяУтренняя зарядкаХватит обжиратьсяБудьте активнееОсанкаХорошее настроение Что же такое полезные привычки для здоровья? Все люди хотят иметь крепкое здоровье, и в этом нет ничего необычного. Уже с детства нам дают понять, как нужно жить, чтобы не только не загубить свое здоровье, но и укрепить его на долгие годы. Мы отлично запомнили правила поведения и вызубрили полезные ...

    Читать полностьюПолезные привычки для здоровья

    Подробнее »
  • 7 июля

    Признаки и симптомы игромании

    признаки и симптомы игромании

    Содержание статьи Признаки и симптомы зависимости от азартных игр Азартные игры и психическое здоровье Проблемы, связанные с азартными играми Азартные игры — можно определить как «ставки» нечто ценного, когда результат является неопределенным. Азартные игры имеют разную форму, чаще всего: лотереи, казино, букмекерские ставки на спорт. Рассмотрим признаки и симптомы игромании. Патологически  игромания определяется как расстройство контроля импульсов и имеет черты ...

    Читать полностьюПризнаки и симптомы игромании

    Подробнее »
  • 7 июля

    Вред алкоголя при беременности

    Вред алкоголя при беременности

    Как мы знаем, алкоголь влияет пагубно и на органы человека и на весь организм в целом, но когда алкоголь употребляется во время беременности, он приносит вред и зародышу. Сегодня рассмотрим такую тему, как вред алкоголя при беременности. Почему алкоголь вредит плоду Алкоголь – токсин, вредные вещества, содержащиеся в нем, легко проникают через плаценту. Пьянство во время беременности может вызвать выкидыш ...

    Читать полностьюВред алкоголя при беременности

    Подробнее »
  • 7 июля

    Активный отдых — что такое и какие виды бывают

    Содержание статьи Велосипедные прогулкиЛыжные прогулкиСкалолазаниеКатание на роликовых конькахКонные прогулки Движение – это жизнь. Активный отдых вы можете планировать самостоятельно. Именно активный отдых дает необходимую нагрузку на мышцы, сердце, легкие и другие органы и системы. Это не только заставляет организм «встряхнуться», но и приносит массу положительных эмоций. Велосипедные прогулки Регулярное совершение прогулок на велосипеде позволит вам всегда оставаться в отличной физической ...

    Читать полностьюАктивный отдых — что такое и какие виды бывают

    Подробнее »

Июнь, 2019

  • 6 июня

    Для чего нужен витамин А?

    Для чего нужен витамин А

    Содержание статьи Для чего нужен витамин АРазновидности витамина (А1, А2)Недостаток витамина АСодержание витамина А в продуктах питанияСодержание витамина А1 (ретинола) в продуктах питанияСодержание витамина А2 ( каротина) в продуктах питанияВ каких таблетках содержится витамин АВерхний допустимый уровень употребления витамина АВерхний допустимый уровень употребления витамина А для детейВерхний уровень употребления витамина А для взрослыхСуточная доза потребления витамина АСуточная норма витамина А ...

    Читать полностьюДля чего нужен витамин А?

    Подробнее »
  • 6 июня

    Витамины в капусте

    Витамины в капусте

    Содержание статьи Витамин UВитамин KВитамины группы BВитамин CТартроновая кислотаКаротинВитамин D Капуста на 90% состоит из воды. Всю остальную часть составляют такие полезные вещества как минеральные соли, лактоза, липаза, жиры, фитонциды. Витамины в капусте способствуют обмену веществ, препятствуют ожирению и улучшает работу печени. Витамин U Наличие витамина Uв белокочанной капусте способствует улучшению работы печени. Как недавно стало известно, данный витамин способен вылечить язвенные болезни желудочно-кишечного тракта, гастриты, ...

    Читать полностьюВитамины в капусте

    Подробнее »
  • 6 июня

    Витамины в имбире

    Витамины в имбире

    Содержание статьи Витамин E (токоферол)Витамин C (аскорбиновая кислота)Витамин В-1 (тиамин)Витамин В-2 (рибофлавин)Витамин В-3 (пантотеновая кислота)Витамин В-6 (пиридоксин)Витамин В-9 (фолиевая кислота)Витамин РР (ниацин)ХолинВитамин K (филлохинон) Имбирь содержит в себе множество витаминов, которые необходимы человеческому организму. Какие витамины в имбире делают его таким полезным? Витамин E (токоферол) Токоферол необходим для нормализации обмена белка и углеводов. Витамин Е — это отличный стимулятор деятельности ...

    Читать полностьюВитамины в имбире

    Подробнее »
  • 6 июня

    Как быстро вылечить герпес в домашних условиях

    Как быстро вылечить герпес в домашних условиях

    Содержание статьи Как быстро вылечить герпес.Подсушиваем ранки.Смазываем пораженные участки кожи.Прикладываем компрессы.Делаем примочки.Лечение герпеса травами.Что еще необходимо для быстрого лечения герпеса? К сожалению, лекарственных средств, позволяющих полностью избавиться от вируса герпеса, не существует. Но предотвратить появление противных пузырьков и развитие герпеса, вполне возможно. Как быстро вылечить герпес в домашних условиях?  Для этого необходимо приступить к лечению уже на первой стадии герпеса, ...

    Читать полностьюКак быстро вылечить герпес в домашних условиях

    Подробнее »